Je komt hier niet voor niets. Daar is een reden voor. Je klachten hebben een ontstaansgeschiedenis. We eten, douchen, poetsen onze tanden, maar ons mentale en emotionele welbevinden schiet er meestal bij in. We bewegen of sporten om ons fysiek te onderhouden, maar onze meer onzichtbare delen worden nogal eens vergeten.
Nu ben je hier. De stap is gezet.
Maar hoe werkt het?
Wat we doen is wetenschappelijk onderbouwd en/of heeft z’n waarde bewezen in de praktijk, soms al duizenden jaren.
Iedereen is anders en iedere ontstaansgeschiedenis van klachten ook. Gelukkig is er meer tussen hemel en aarde. En ook daar is ondertussen wetenschappelijk bewijs voor. De belangrijkste technieken lees je op deze pagina.
Hypnose / Trance
Hypnose of trance is een techniek die toegang geeft tot je onderbewustzijn. Het is vergelijkbaar met de korte tijd die er tussen slaap en ontwaken zit. In de therapie zoeken we deze modus op. Het is een veilige techniek waarbij je zelf de regie houdt. Zodra we door hypnose toegang hebben tot het onderbewustzijn, komen we in de database waarin alle gegevens van je leven zijn opgeslagen. Hier begint alles mee.
Gesprekstechnieken / Heling
Onder hypnose gaan we op zoek naar de oorzaak van de klachten die je bij me hebben doen komen. Door middel van verschillende gesprekstechnieken achterhalen we de oorzaak, of oorzaken, en kunnen we de mentale en/of emotionele wonden helen. Het gaat er bij de gesprekstechnieken niet alleen om wat er precies gebeurd is, maar vooral hoe je daar toen op gereageerd hebt en hoe zich dat zodanig heeft vastgezet dat je er nu nog steeds last van hebt.
Afleren en Leren
Wanneer het bewuste deel van onze aanwezigheid even z’n mond houdt (dus: hypnose), komen we in de ideale (af)leerstaat. Verslavingen en andere saboterende gewoontes kunnen zo effectief worden verminderd of zelfs afgeleerd. Ook allerlei angsten, negatieve zelfbeelden, schuldgevoelens en blokkades kunnen worden afgeleerd. Daarvoor in de plaats leren we het door jou gewenste gedrag aan.
Quantum Hypnose
Als wonden uit het verleden nog steeds hun werk doen in het nu, kunnen we andersom ook gebruik maken van de successen in de toekomst die we nu al ervaren en voelen. Dat is de basis van Quantum Hypnose, een geweldige techniek die je klaarmaakt om je gedrag zodanig in te richten dat hetgeen je hebt klaargezet in de toekomst, te ontvangen.
EFT
EFT betekent Emotional Freedom Techniques. Deze techniek legt een verbinding tussen oeroude Oosterse kennis, zoals acupressuur, en westerse psychologie. Door middel van het tikken op acupunctuurpunten, gecombineerd met een gesprekstechniek, halen we de emotionele lading van klachten af. Het is een uitermate effectieve techniek, die na het aanleren ook thuis goed toepasbaar is.
Innerlijk Kindwerk
Veel trauma’s, blokkades en sabotagemechanismen vinden hun oorsprong in de kindertijd. Als we onder hypnose teruggaan naar die momenten, kunnen we het deel dat bij het ontstaan van het trauma ‘bevroren’ is geraakt, weer tot leven laten komen en tot volwassenheid brengen. Dit heeft een positief effect op het dagelijks leven.
Lichaamswerk
Als een hert achterna is gezeten door bijvoorbeeld een leeuw, dan ontstaat er heftige stress bij het hert. Als het overleeft en een veilige plek heeft gevonden, dan gaat het liggen trillen, net zolang tot de stress volledig weg is. Mensen doen dat niet (meer). Als er niet meteen na een stressmoment of direct na het ontstaan van een trauma wordt ingegrepen door een vergelijkbaar instrument als het trillen van het hert, dan zullen de emoties in het lichaam worden opgeslagen. Op de lange termijn, of bij herhaling van trauma, is er een grote kans dat dit leidt tot lichamelijke klachten. Via lichaamswerk in de vorm van oefeningen en/of speciale massage kan oude stress uit het lichaam worden vrijgemaakt en afgevoerd.
Ademwerk
Onze adem is, samen met de huid, het contact tussen binnenwereld en buitenwereld. Tijdens sessies en thuis kunnen speciale ademoefeningen zorgen voor het doorbreken van emotionele blokkades. Ook kan ademwerk ondersteunend werken bij het zoeken naar de oorzaak van blokkades.
Meditatie
Door middel van diverse vormen van meditatie ontdek je je eigen blokkades, leer je je eigen gedachtepatronen te herkennen en kun je werken aan innerlijke rust. En nog veel meer. Meditatie is de meest pure vorm van medicatie en MacHeal geeft ze, op maat gemaakt, mee als huiswerk, ter ondersteuning van je proces.
Druk hieronder op de downloadknop om meer informatie over de gebruikte therapievormen te ontvangen.
Copyright © 2024 MacHeal - All Rights Reserved
Praktijk open:
Maandag t/m Vrijdag op afspraak
Telefoon: +31 (0)6 52 808 930
Email: contact form
Adres: Vruchtenbuurt, Den Haag (adres volgt bij maken van afspraak)
